อันดับแรกเลยคุณต้องรู้ไว้ว่านี่ไม่ใช่บทความแนะนำการลงทุน หรือวิธีที่จะช่วยให้คุณทำกำไรจากการลงทุนคริปโตเคอเรนซี่
แต่ถ้าหากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังหมกมุ่นกำลังอยู่กับการเทรดคริปโตแล้วละก็ ? บทความนี้อาจช่วยคุณได้ คุณอาจกำลังยุ่งอยู่กับการเช็คราคา , เช็คข้อมูลข่าวคริปโตบนสื่อโซเซียลมีเดีย หรือจ้องกราฟราคาไปเต็มไปด้วยแท่งเทียนและทฤษฏี Elliot Waves
แน่นอนว่าตลาดคริปโตนั่นไม่มีวันหยุดพัก มันเปิดให้ซื้อขายกันตลอด 24ชั่วโมง 7 วัน ดังนั้นนักเทรดคริปโตรายวันอาจเกิดความเครียดและไม่มีสมาธิกับการเทรดมากเท่าที่ควร เนื่องจากต้องคอยเฝ้าดูราคาอยู่ตลอดเวลา
นาย Scott Melker นักเทรดที่ใช้นามแฝงว่า The Wolf of All Streets กล่าวว่า “มันเป็นเรื่องยากมากที่คุณจะแยกแยะอารมณ์ของคุณให้ออกจากตลาด มันเป็นทักษะที่คุณต้องทำการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ”
แล้วคุณจะฝึกฝนทักษะนั้นได้อย่างไร? คุณจะปกป้องสุขภาพจิตของคุณได้อย่างไรในขณะที่ทำการลงทุนหรือซื้อขายคริปโตเคอเรนซี่ ? โดยในบทความนี้เราจะมานำเสนอบทสนทนาระหว่างนาย Kevin Zhou หัวหน้าทีมนักเทรดของกองทุน Galois Capital และนาย Bobby Cho หุ้นส่วนของ CMS Holdings รวมถึงนาย Melker เพื่อศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด สำหรับการเทรดคริปโตให้ได้อย่างมีสติ
1. กำหนดระยะเวลาในการเทรด
แน่นอนว่าตลาดคริปโตนั่นเปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง 7 วัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้อง “เฝ้ามองมันราวกับเป็นเหมือนธุรกิจ” นาย Melker กล่าวว่าเขาจะทำการเทรดในช่วงระหว่าง 9.00 น. ไปจนถึง 17.00 น. จากนั้นเขาก็จะทานอาหารเย็น , พาลูก ๆ เข้านอนและใช้ชีวิตเหมือนคนปกติทั่วไป
2. สร้างแผนขึ้นมาและยึดติดกับมัน
นักเทรดแต่ละคนควรตั้งคำถามกับตัวเองอยู่เสมอว่าทำไมคุณถึงคิดว่าการเทรดนั้นน่าสนใจและคุณตั้งใจจะทำอะไรกับมัน” นาย Cho กล่าว “ผมมักจะมีการจดบันทึกมากมายอาทิเช่น ‘อะไรคือความเสี่ยงและรางวัลที่ผมได้รับเมื่อผมเข้าเทรด ? ผมเต็มใจที่จะเทรดกับอะไรก็ตามที่ผมรู้ว่าสามารถสูญเสียอะไรได้บ้าง ? ” นาย Cho กล่าวว่าเมื่อคุณสร้างแผนไว้แล้ว คุณก็มีโอกาสน้อยลงที่จะมีอารมณ์อย่างฉุนเฉี่ยว เมื่อเผชิญกับการสูญเสียจากการเทรด
นาย Melker เห็นด้วยและเขาได้ตั้งข้อสังเกตว่า “ผู้คนจำนวนมากมักจ้องไปที่กราฟโดยคาดว่าให้ [ราคา] ขึ้นหรือลง” แต่เขาจะไม่ทำแบบนั้น Melker จะวางแผนการเทรดล่วงหน้าสร้างจุดเข้าและออก จากนั้นเขาก็จะไม่สนใจกราฟอีกต่อไป เพราะมันได้เข้าไปอยู่ใน “เกมของเขาแล้ว” นาย Melker กล่าวว่า “ข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดของนักเทรดก็คือ พวกเขามักเปลี่ยนแผนการเล่นในช่วงที่มีอารมณ์เข้าไปเกี่ยวข้อง” นาย Melker กล่าว “พวกเขามักจะย้ายจุดหยุดขาดทุน (Stoploss) ให้ต่ำลงเพราะพวกเขาเชื่อว่ามันกำลังจะดีดขึ้น 100X ทันที หลังจากที่แตะถึงจุดขาดทุน”
3. ความโลภ
นาย Cho กล่าวว่าปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของการเทรดก็คือ ความโอหัง , ความกลัวและความโลภ คุณควรรักษาอารมณ์ให้เป็นกลางเอาไว้และมุ่งเน้นไปที่วิธีการ, กลยุทธ์ และ ตรรกะที่เยือกเย็น “คุณไม่ควรรู้สึกดีเกินไปกับชัยชนะที่คุณได้รับและคุณไม่ควรรู้สึกแย่เกินไปกับการสูญเสีย” นาย Cho กล่าว แต่เอาเข้าจริง ๆ พูดมันง่ายกว่าทำ และคุณจะรับมือกับความสูญเสียนี้ได้อย่างไร ? (เพราะมันจะมีการสูญเสียเกิดขึ้นเสมอในตลาดคริปโต)
4. ถือว่าการสูญเสียเป็นโอกาสในการเรียนรู้
ทุก ๆ การสูญเสียหรือขาดทุน นาย Zhou จะพูดเน้นย้ำอยู่เสมอว่าให้เราถือซะว่า มันเป็นบทเรียนเกี่ยวกับการเทรด การค้นหาข้อผิดพลาด อย่าปล่อยให้มันกลายเป็นความโกรธหรือความสิ้นหวัง แต่ให้คิดซะว่ามันเป็นจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้ นาย Zhou กล่าวว่า “หากคุณได้เปรียบในเชิงบวก แต่ยังคงขาดทุนมากกว่า 50% คุณจะคิดว่าคุณโชคร้ายหรือเปล่า? พยายามอย่าโกหกตัวเอง”
นอกจากนี้นาย Zhou ยังกล่าวต่ออีกว่าในทุก ๆ ครั้งที่คุณสูญเสีย ให้ลองคิดดูว่าอะไรทำให้คุณตัดสินใจผิดพลาด ลองใช้ตรรกะและเหตุผลในการวิเคราะห์หาสาเหตุ ไม่ใช่อารมณ์
5. ออกกำลังกาย
ใช่แล้วบางคนอาจจะมองข้ามเรื่องนี้ไป “ สิ่งสำคัญที่สุดก็คือคุณต้องไปยิมหรือออกกำลังกายอย่างใดอย่างหนึ่งบ้าง เพื่อเคลียร์หัวของคุณให้โล่ง” นาย Melker กล่าว
6. การจัดลำดับความสำคัญ
ในช่วงแรก ๆ ของการเทรดคริปโต มันเป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะต้องหมกมุ่นอยู่กับราคาและความเป็นไปได้ตลอดทั้งวัน ไม่ว่าคุณจะทำอะไรอยู่ในห้องอาบน้ำ , ออกเดทหรือแม้แต่เล่นกับลูก ๆ ของคุณ นาย Zhou กล่าว เขามักจะแก้ไขปัญหานี้โดยการจัดลำคับความสำคัญในชีวิตของเขา “ในเช้าวันเสาร์ลูก ๆ ของผมจะตื่นประมาณ 7.30 น. หรือ 8.00 น. และผมจะใช้เวลาตอนเช้ากับพวกเขา” เขากล่าวว่า ‘ในช่วงเวลานั้นเขาไม่ได้เช็คราคาหรือคิดถึงคริปโตเลย เพราะความสำคัญของเขาก็คือเด็ก ๆ
แต่ตรงกันข้ามในเช้าวันจันทร์ เขาจะอยู่ในโหมดการเทรด ซึ่งนั่นหมายความว่าเขาจะให้ความสำคัญไปที่การเทรดอย่างเต็มที่ “ถ้าหากคุณไม่มีการจัดลำดับความสำคัญ” โฟกัสของคุณที่นั่นก็จะหายไปแล้วครึ่งหนึ่ง” นาย Zhou กล่าว
7. อย่าสร้างแรงกดดันทางการเงินที่มากเกินไป
การเทรดจะเริ่มยากขึ้นเมื่อคุณต้องพยายามหาเลี้ยงชีพของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการจ่ายค่าบ้าน , ค่ารถ หรือค่าจิปาถะต่าง ๆ สิ่งเหล่านี้จะสร้างความวิตกกังวลให้กับคุณ ซึ่งอาจทำให้คุณต้องไล่ตามความสูญเสียหรือผลกำไร “เนื่องจากแรงกดดันของแหล่งรายได้” นาย Melker กล่าว “มันจะดีซะกว่า หากคุณไม่จำเป็นต้องหาเงินวันละ 1,000 ดอลลาร์ต่อวันสำหรับการเทรด”
8. ขจัดอารมณ์ออกไป
“มันเป็นที่เรื่องสำคัญอย่างมากที่คุณจะต้องควบคุมอารมณ์ในขณะที่เทรด” นาย Zhou กล่าว “มันมีความสำคัญทั้งต่อสุขภาพจิตและประสิทธิภาพทางการเงินของคุณ” วิธีที่ดีที่สุดในการฝึกฝนทักษะการควบคุมอารมณ์นันก็คือ การทำซ้ำอยู่บ่อยและทำจนเป็นนิสัย
“เมื่อคุณเริ่มต้นการเทรดมันเป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกว่าเป็นอัจฉริยะเหมือนราวกับว่าอยู่ในจุดสูงสุดของโลก แต่เมื่อเกิดเรื่องไม่ดีขึ้น คุณจะรู้สึกเหมือนว่าเป็นคนงี่เง่าและคุณก็จะหดหู่” นาย Zhou กล่าวว่า จากนั้นให้คุณทำการเทรดต่อไป เรียนรู้ไปเรื่อย ๆ “ และเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อคุณทำมันบ่อยมากขึ้น คุณจะเริ่มชินและอารมณ์ก็จะไม่ส่งผลกระทบกับตัวคุณเองอีกต่อไป”
9. หยุดพัก
นาย Cho มักจะอยู่ห่างจากโทรศัพท์ , แล็ปท็อป , กราฟราคา และ twitter เขากล่าวว่าสิ่งนี้จำเป็นสำหรับการสร้างความสมดุลและความมีสติ ซึ่งในที่สุดคุณก็ค้นพบว่ายังมีโลกอีกใบที่อยู่นอกเหนือจากจักรวาลคริปโต” นาย Cho กล่าวพร้อมหัวเราะเล็กน้อย “ แม้ว่าบางคนจะบอกว่าไม่มี”
10. คิดว่าตัวเองเล่นอยู่ในฝั่งของ “เจ้ามือ”
ในคาสิโนผู้คนมักจะบอกเสมอว่าฝั่งเจ้าบ้านหรือเจ้ามือนั่นมักจะมีโอกาสชนะมากมากกว่า เพราะในความเป็นจริงผู้เล่นแบล็คแจ็คออนไลน์จะได้เปรียบคิดเป็นเปอร์เซ็นต์เมื่อเล่นในฝั่งเจ้ามือ ดังนั้นหากคุณมีโอกาส 52% ที่จะชนะ คุณอาจจะเพิ่มการเดิมพันเป็นจำนวนมากและบางทีคุณอาจเสีย 3 , 5 หรือสิบครั้งติดต่อกัน นาย Melker กล่าวว่า “แต่หากคุณดำเนินการและคุณทำมันนานพอ คุณก็จะพบว่า คุณจะชนะมากกว่าที่คุณแพ้นิดหน่อย” นาย Melker กล่าวว่า ซึ่งจุด ๆ นี้การขาดทุน “ไม่ส่งผลกระทบใด ๆ กับผมเลย”
11. ให้ความสำคัญกับเรื่องอื่น ๆ
ดังคำพูดของนาย Melker ที่กล่าวไว้ว่า ‘จงออกไปใช้ชีวิตซะ’ เพราะสิ่งนี้จะช่วยรักษาสมดุลและควบคุมสติของคุณได้ “ผมมีลูกสองคนและภรรยา” เขากล่าวว่า “มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผมที่จะไม่ต้องกลายเป็นพ่อที่ไม่อยู่บ้านหรือเป็นตกเป็นทาสของ iPhone”
12. ฝึกบริหารเวลา
“การบริหารเวลาเป็นสิ่งสำคัญที่ผมมักทำอยู่เสมอ” นาย Cho กล่าว “ ในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง ผมมักถามตัวเองว่าลำดับความสำคัญของผมนั่นคืออะไร หากลำดับความสำคัญของผมในชั่วโมงนี้คือการค้นคว้าบริษัท X ผมจะมุ่งเน้นไปที่สิ่งนั้นเพียงอย่างเดียวและผมจะไม่หมกมุ่นอยู่กับราคาคริปโต ในทางกลับกันหากลำดับความสำคัญในชั่วโมงนั่นคือการเทรด ผมก็จะไม่กังวลเกี่ยวกับบริษัท X” นาย Cho กล่าว
13. กำหนดเวลาสำหรับการเสพข่าว
เราทราบกันดีว่าการซื้อขายและการลงทุนคริปโตนั่นเป็นมากกว่าแค่การเคลื่อนไหวของราคา เพราะมันยังเกี่ยวข้องกับเรื่องของเทคโนโลยี , ปรัชญาและการเปลี่ยนแปลงของโลก ดังนั้นแทนที่คุณจะเสียสมาธิไปกับกับการอ่านทุก ๆ บทความที่เกี่ยวข้องกับคริปโต นาย Cho แนะนำให้คุณทิ้งบทความใหม่ ๆ ใส่ลงตะกร้า แล้วค่อยย้อนกลับมาอ่านอีกครั้งใน “ภายหลัง” หลังจากที่คุณทำการเทรดคริปโตไปแล้ว
14. วางโทรศัพท์
นาย Melker และภรรยาของเขาจะทำข้อตกลงกันว่า “ถ้าเราออกไปข้างนอกผมจะทิ้งโทรศัพท์ไว้ในรถ” เขากล่าวว่า “ เมื่อโทรศัพท์อยู่ในรถ ผมก็จะไม่คิดถึงเรื่องราคาหรือคริปโตอีกต่อไป”
15. ความหลงใหลในคริปโตจะไม่มีวันหายจางไป
แม้แต่นักเทรดที่มีประสบการณ์และมีสติมากที่สุดก็ยังคงบอกว่าในบางครั้งพวกเขาถึงกับต้องยอมแพ้ต่อแรงกระตุ้นและยกโทรศัพท์ขึ้นมาเพื่อกดเช็กราคาเหรียญคริปโต “มันยังคงเป็นเรื่องท้าทายในบางครั้ง” นาย Melker กล่าวว่า “คุณไม่สามารถคาดเดาได้เลยว่าเมื่อไหร่ที่ bitcoin จะพาคุณเล่นรถไฟเหาะ”
